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母乳喂养的科学原理与实践技巧:为宝宝提供最佳营养保障

时间 :2023-10-16 作者 :吴丹红 来源:上林县人民医院 浏览 : 分类 :健康科普

1.母乳的基本概念是什么?

母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液,母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等。母乳是婴儿最理想的天然食物,能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养,任何配方奶、牛羊奶等无法替代。母乳喂养可以降低婴儿患感冒、腹泻、肺炎等疾病的风险,促进婴儿体格和大脑发育,减少母亲产后出血、乳腺癌、卵巢癌的发生风险。

国家卫健委印发的《母乳喂养促进行动计划(2021-2025年)》提出,到2025年,全国6个月内纯母乳喂养率要达到50%以上。

1.1.放弃母乳喂养的原因有哪些?

缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等因素。

1.2.母乳喂养的准则有哪些?

1.2.1.母乳是婴儿最理想的食物,坚持6月龄内纯母乳喂养

(1)母乳喂养是婴儿出生后最佳喂养方式。(2)婴儿出生后不要喂任何母乳以外的食物。(3)应坚持纯母乳喂养至婴儿满6月龄。(4)坚持让婴儿直接吸吮母乳,只要母婴不分开,就不用奶瓶喂哺人工挤出的母乳。(5)由于特殊情况需要在婴儿满6月龄前添加母乳之外其他食物的,应咨询医务人员后谨慎做出决定。(6)配偶和家庭成员应支持鼓励母乳喂养。

1.2.2.出生后1小时内开奶重视尽早吸吮

(1)分娩后母婴即刻开始不间断地肌肤接触,观察新生儿觅食表现,帮助开始母乳喂养,特别是让婴儿吸吮乳头和乳晕,刺激母乳分泌。(2)生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。(3)婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳房。(4)通过精神鼓励、专业指导、温馨环境、愉悦心情等辅助开奶。

1.2.3.回应式喂养,建立良好的生活规律

(1)及时识别婴儿饥饿及饱腹信号并尽快做出喂养回应,哭闹是婴儿表达饥饿信号的最晚表现。(2)按需喂养,不要强求喂奶次数和时间,但生后最初阶段会在10次以上。(3)婴儿异常哭闹时,应考虑非饥饿原因。

1.2.4.适当补充维生素D,母乳喂养无需补钙

(1)纯母乳喂养的婴儿出生后数日开始每日补充维生素D10ug。(2)纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。(3)出生后应注意补充维生素K。

1.2.5.任何动摇母乳喂养的想法和举动都必须咨询医生或其他专业人员

(1)绝大多数母亲都能纯母乳喂养自己的孩子,母乳喂养遇到困难时,需要医生和专业人员的支持。母亲不要放弃纯母乳喂养,除非医生针对母婴任何一方原因明确提出不宜母乳喂养的建议。(2)相对于纯母乳喂养,给6月龄内婴儿任何其他食物喂养,对婴儿健康都会有不利影响。(3)任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美,只能作为母乳喂养失败后的无奈选择,或母乳不足时对母乳的补充。(4)不要直接用普通液态奶、成人和普通儿童奶粉蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。

2.哪些情况下禁止母乳喂养?

(1)母亲患有活动性肺结核、急性乳腺炎、急性传染病暂不要哺乳,待疾病治愈后再喂奶。(2)母亲患有心脏病、慢性肾炎、慢性气管炎、糖尿病等疾病,一般可以给宝宝喂奶,如果体力不行再考虑停喂。(3)母亲患感冒发热仍可哺乳,但母亲必须戴口罩,以免将病毒传染给宝宝。(4)由于母亲服用的许多药物可以渗透到乳汁中通过喂奶进人宝宝体内,影响宝宝的生长发育。因此,哺乳母亲一定要注意到药物是否会影响到宝宝,哺乳母亲不要使用氯霉素、四环素、磺胺类药物以及阿托品、苯妥英钠、地西泮(安定)。可待因、吗啡等药。如母亲长期服用四环素,就会使宝宝长出来的牙齿变成黄色。另外,母亲患糖尿病、甲状腺功能亢进时,如果需要治疗就不要哺喂母乳。母亲患病需要使用抗生素时要在医生的指导下用药,对容易造成听神经损伤的药物应当避免。(5)吸烟、喝酒、喝咖啡,对哺乳母亲来说都是不良嗜好;喜欢吃辛辣食品者,应当有所节制;母亲吸毒是绝对不容许的。



长寿养生报

母乳喂养的科学原理与实践技巧:为宝宝提供最佳营养保障

时间 :2023-10-16 作者 :吴丹红 来源:上林县人民医院 浏览 : 分类 :健康科普

1.母乳的基本概念是什么?

母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液,母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等。母乳是婴儿最理想的天然食物,能够满足0-6个月婴儿生长发育所需全部营养,任何配方奶、牛羊奶等无法替代。母乳喂养可以降低婴儿患感冒、腹泻、肺炎等疾病的风险,促进婴儿体格和大脑发育,减少母亲产后出血、乳腺癌、卵巢癌的发生风险。

国家卫健委印发的《母乳喂养促进行动计划(2021-2025年)》提出,到2025年,全国6个月内纯母乳喂养率要达到50%以上。

1.1.放弃母乳喂养的原因有哪些?

缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等因素。

1.2.母乳喂养的准则有哪些?

1.2.1.母乳是婴儿最理想的食物,坚持6月龄内纯母乳喂养

(1)母乳喂养是婴儿出生后最佳喂养方式。(2)婴儿出生后不要喂任何母乳以外的食物。(3)应坚持纯母乳喂养至婴儿满6月龄。(4)坚持让婴儿直接吸吮母乳,只要母婴不分开,就不用奶瓶喂哺人工挤出的母乳。(5)由于特殊情况需要在婴儿满6月龄前添加母乳之外其他食物的,应咨询医务人员后谨慎做出决定。(6)配偶和家庭成员应支持鼓励母乳喂养。

1.2.2.出生后1小时内开奶重视尽早吸吮

(1)分娩后母婴即刻开始不间断地肌肤接触,观察新生儿觅食表现,帮助开始母乳喂养,特别是让婴儿吸吮乳头和乳晕,刺激母乳分泌。(2)生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。(3)婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳房。(4)通过精神鼓励、专业指导、温馨环境、愉悦心情等辅助开奶。

1.2.3.回应式喂养,建立良好的生活规律

(1)及时识别婴儿饥饿及饱腹信号并尽快做出喂养回应,哭闹是婴儿表达饥饿信号的最晚表现。(2)按需喂养,不要强求喂奶次数和时间,但生后最初阶段会在10次以上。(3)婴儿异常哭闹时,应考虑非饥饿原因。

1.2.4.适当补充维生素D,母乳喂养无需补钙

(1)纯母乳喂养的婴儿出生后数日开始每日补充维生素D10ug。(2)纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。(3)出生后应注意补充维生素K。

1.2.5.任何动摇母乳喂养的想法和举动都必须咨询医生或其他专业人员

(1)绝大多数母亲都能纯母乳喂养自己的孩子,母乳喂养遇到困难时,需要医生和专业人员的支持。母亲不要放弃纯母乳喂养,除非医生针对母婴任何一方原因明确提出不宜母乳喂养的建议。(2)相对于纯母乳喂养,给6月龄内婴儿任何其他食物喂养,对婴儿健康都会有不利影响。(3)任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美,只能作为母乳喂养失败后的无奈选择,或母乳不足时对母乳的补充。(4)不要直接用普通液态奶、成人和普通儿童奶粉蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。

2.哪些情况下禁止母乳喂养?

(1)母亲患有活动性肺结核、急性乳腺炎、急性传染病暂不要哺乳,待疾病治愈后再喂奶。(2)母亲患有心脏病、慢性肾炎、慢性气管炎、糖尿病等疾病,一般可以给宝宝喂奶,如果体力不行再考虑停喂。(3)母亲患感冒发热仍可哺乳,但母亲必须戴口罩,以免将病毒传染给宝宝。(4)由于母亲服用的许多药物可以渗透到乳汁中通过喂奶进人宝宝体内,影响宝宝的生长发育。因此,哺乳母亲一定要注意到药物是否会影响到宝宝,哺乳母亲不要使用氯霉素、四环素、磺胺类药物以及阿托品、苯妥英钠、地西泮(安定)。可待因、吗啡等药。如母亲长期服用四环素,就会使宝宝长出来的牙齿变成黄色。另外,母亲患糖尿病、甲状腺功能亢进时,如果需要治疗就不要哺喂母乳。母亲患病需要使用抗生素时要在医生的指导下用药,对容易造成听神经损伤的药物应当避免。(5)吸烟、喝酒、喝咖啡,对哺乳母亲来说都是不良嗜好;喜欢吃辛辣食品者,应当有所节制;母亲吸毒是绝对不容许的。



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