中风在生活中很常见，很多人受到了疾病折磨，患者除了积极治疗外，还应该注意平时的康复护理工作，在治疗同时还应该做好护理的措施，减少中风给患者带来的伤害，也可帮助患者尽早治愈疾病。那么中风患者出院后康复应该注意哪些问题？
什么是中风？
“中风”一词来源于我国两千多年前的中医学专著——《黄帝内经》。那时，我们的祖先经常把人体的疾病表现与所观察到的自然现象联系起来，用比喻和类比的方法为疾病命名。由于“中风”这类疾病起病急剧，表现多端，变化迅速，与自然界风的特点--起于顷刻之间、骤变于瞬息之时、变化莫测等有雷同之处，因此，命名为中风。
从现代医学的观点来看，中风就是脑血管意外。它的本质是脑部动脉或支配脑的颈部动脉发生病变，引起局灶性血液循环障碍，进而导致的急性或亚急性脑损害。
中风出院后为什么要做复健？
康复被称为“第三医学”或“医学的第三阶段”，有一系列相应的措施。康复旨在通过医疗手段，使病人恢复日常生活能力，并最终能重新回归社会，继续作为社会中健康的一员而生活和工作。中风给病人遗留下的各种功能障碍，多为神经功能缺损的表现。其严重程度和恢复的快慢，直接关系着患者的康复前景。
中风患者复健内容有哪些？
复健内容主要包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。约有80%脑血管病患者遗留不同程度的运动障碍，主要是偏瘫痉挛模式，即我们经常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痉挛模式。在脑血管病卧床期，主要进行体位转换、被动运动、保持良好肢位、起坐训练以减少压疮、关节挛缩等并发症，为日后康复训练打好基础，在离期应进行坐位训练、平衡训练、起立训练等促使患者肢体功能得到提高；在步行期则主要以步行训练改善步态为主。为了增进运动功能进行的运动训练，常采用多种治疗技术的综合方法及运动再学习疗法，以达到恢复肢体运动的目的。
中风病人复健注意事项？
1清淡饮食习惯中风患者不适合多活动，所以应该多吃一些清淡的饮食，选择容易消化的食物，例如面条、米汤等，还应该配合一些蔬菜和水果，帮助患者的胃肠道蠕动，也可以加强患者的免疫力，避免便秘。另外，对于瘫痪的中风病人对大小便失去功能的患者，还应该注意饮食卫生，不要暴饮暴食，避免饮食不当产生腹泻。
2定期翻身 中风病人康复期还应该注意定期翻身，体位不利于痰液顺利咳出，定期翻身，也可以避免坠积性肺炎产生。
3定期排便对于一些卧床不起的中风患者，每日都应该定期排便，也可使用开塞露按摩，同时促进排便，同时养成规律性的排便习惯。另外，患者还应该积极按摩腹部，促进结肠上端内容物往下蠕动，同时协助排便，必要的时候可以用手指挖出肛门内的粪块。对于插管的患者还应该每隔三个小时放小便一次，以免膀胱不断萎缩，尿管也应该每周更换一次，做到预防尿路感染。除此之外，对于尿失禁的患者，还应该随时更换尿布，保证被褥的清洁卫生，也可以预防感染。
4定期复诊有些患者病情较轻、恢复较好，忽视了复诊；一些致残严重的患者来医院又不方便。脑中风患者出院后要定期到医院复诊，专科医生的指导有利于患者的恢复。
5控制高血压 定期检查血压，可在家中自行测量或去医院检查，有高血压者要根据医嘱长期服用降压药，将血压控制达标。控制高血压是防止脑中风复发的关键。
6控制血糖水平 如伴有糖尿病者，应遵循医生的建议，使用降糖药控制糖尿病。注射胰岛素可在家中自己注射。控制好血糖对延缓脑动脉硬化，防止脑中风复发至关重要。
7戒烟限酒吸烟嗜酒对患过中风的病人是很不利的，必须戒烟限酒；提倡食不过饱、饮食清淡，对油煎炸食物、动物内脏更应节制；养成规律的生活习惯，可根据病情适当锻炼，以促使瘫痪的肢体恢复功能。
8克服焦虑情绪刚出院的中风患者有焦虑、烦恼情绪是正常的，但需要适时调整自己的心态，一个人身体的健康在很大程度上取决于精神的健康；如长期抑郁可在医生的指导下服用抗抑郁药。
10了解再次中风的早期症状如发现面肌及肢体无力、麻木，言语不清，视力丧失，眩晕，严重头痛等症状应尽快去医院就医，及时的治疗对挽救生命和降低致残率是相当重要的。
中风的康复医疗能促进病体的康复，预防和治疗各种并发症，减少残废率，还有利于患者的心理调适，以增进其生活信心。因此，康复无论是对于患者本身，还是对于家庭和社会，都有重要的意义。中风病人的家属也应该了解或熟知康复内容和其重要性，帮助病人积极做好复健，早日回归家庭。
中风在生活中很常见，很多人受到了疾病折磨，患者除了积极治疗外，还应该注意平时的康复护理工作，在治疗同时还应该做好护理的措施，减少中风给患者带来的伤害，也可帮助患者尽早治愈疾病。那么中风患者出院后康复应该注意哪些问题？
什么是中风？
“中风”一词来源于我国两千多年前的中医学专著——《黄帝内经》。那时，我们的祖先经常把人体的疾病表现与所观察到的自然现象联系起来，用比喻和类比的方法为疾病命名。由于“中风”这类疾病起病急剧，表现多端，变化迅速，与自然界风的特点--起于顷刻之间、骤变于瞬息之时、变化莫测等有雷同之处，因此，命名为中风。
从现代医学的观点来看，中风就是脑血管意外。它的本质是脑部动脉或支配脑的颈部动脉发生病变，引起局灶性血液循环障碍，进而导致的急性或亚急性脑损害。
中风出院后为什么要做复健？
康复被称为“第三医学”或“医学的第三阶段”，有一系列相应的措施。康复旨在通过医疗手段，使病人恢复日常生活能力，并最终能重新回归社会，继续作为社会中健康的一员而生活和工作。中风给病人遗留下的各种功能障碍，多为神经功能缺损的表现。其严重程度和恢复的快慢，直接关系着患者的康复前景。
中风患者复健内容有哪些？
复健内容主要包括关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练和神经生理学疗法等。约有80%脑血管病患者遗留不同程度的运动障碍，主要是偏瘫痉挛模式，即我们经常看到的上肢屈曲、下肢伸直的痉挛模式。在脑血管病卧床期，主要进行体位转换、被动运动、保持良好肢位、起坐训练以减少压疮、关节挛缩等并发症，为日后康复训练打好基础，在离期应进行坐位训练、平衡训练、起立训练等促使患者肢体功能得到提高；在步行期则主要以步行训练改善步态为主。为了增进运动功能进行的运动训练，常采用多种治疗技术的综合方法及运动再学习疗法，以达到恢复肢体运动的目的。
中风病人复健注意事项？
1清淡饮食习惯中风患者不适合多活动，所以应该多吃一些清淡的饮食，选择容易消化的食物，例如面条、米汤等，还应该配合一些蔬菜和水果，帮助患者的胃肠道蠕动，也可以加强患者的免疫力，避免便秘。另外，对于瘫痪的中风病人对大小便失去功能的患者，还应该注意饮食卫生，不要暴饮暴食，避免饮食不当产生腹泻。
2定期翻身 中风病人康复期还应该注意定期翻身，体位不利于痰液顺利咳出，定期翻身，也可以避免坠积性肺炎产生。
3定期排便对于一些卧床不起的中风患者，每日都应该定期排便，也可使用开塞露按摩，同时促进排便，同时养成规律性的排便习惯。另外，患者还应该积极按摩腹部，促进结肠上端内容物往下蠕动，同时协助排便，必要的时候可以用手指挖出肛门内的粪块。对于插管的患者还应该每隔三个小时放小便一次，以免膀胱不断萎缩，尿管也应该每周更换一次，做到预防尿路感染。除此之外，对于尿失禁的患者，还应该随时更换尿布，保证被褥的清洁卫生，也可以预防感染。
4定期复诊有些患者病情较轻、恢复较好，忽视了复诊；一些致残严重的患者来医院又不方便。脑中风患者出院后要定期到医院复诊，专科医生的指导有利于患者的恢复。
5控制高血压 定期检查血压，可在家中自行测量或去医院检查，有高血压者要根据医嘱长期服用降压药，将血压控制达标。控制高血压是防止脑中风复发的关键。
6控制血糖水平 如伴有糖尿病者，应遵循医生的建议，使用降糖药控制糖尿病。注射胰岛素可在家中自己注射。控制好血糖对延缓脑动脉硬化，防止脑中风复发至关重要。
7戒烟限酒吸烟嗜酒对患过中风的病人是很不利的，必须戒烟限酒；提倡食不过饱、饮食清淡，对油煎炸食物、动物内脏更应节制；养成规律的生活习惯，可根据病情适当锻炼，以促使瘫痪的肢体恢复功能。
8克服焦虑情绪刚出院的中风患者有焦虑、烦恼情绪是正常的，但需要适时调整自己的心态，一个人身体的健康在很大程度上取决于精神的健康；如长期抑郁可在医生的指导下服用抗抑郁药。
10了解再次中风的早期症状如发现面肌及肢体无力、麻木，言语不清，视力丧失，眩晕，严重头痛等症状应尽快去医院就医，及时的治疗对挽救生命和降低致残率是相当重要的。
中风的康复医疗能促进病体的康复，预防和治疗各种并发症，减少残废率，还有利于患者的心理调适，以增进其生活信心。因此，康复无论是对于患者本身，还是对于家庭和社会，都有重要的意义。中风病人的家属也应该了解或熟知康复内容和其重要性，帮助病人积极做好复健，早日回归家庭。
