高血压已经成为了危害当代人身体健康的最大杀手之一，它是一种常见的疾病，对人体的健康和正常的生活和工作都有很大的影响。尤其是对于老年人来说，高血压会引起很多疾病，影响他们的生活质量。许多老人都习惯于在家里照护，然而在照护过程中往往会出现一些不规范、不合理的地方，造成对高血压患者的治疗和护理效果不佳的情况。
一、老年高血压的危害
如果老人得了高血压，那是非常危险的，而且还会造成很多的危害。第一，心脏和血管的问题。老年单纯收缩期高血压主要表现为脉压增大，即大动脉的弹性下降，因此出现心血管事件的几率也随之上升。第二，对肾造成损害。老年高血压病发生时，会持续很长一段时间，会对患者的肾脏造成不可逆的慢性损害。第三，引起脑血管疾病。在中老年人群中，脑血管疾病的死亡率是很高的，其中最主要的原因就是高血压，如果老人有高血压，很容易诱发脑血管疾病。第四，猝死。猝死这个词，听起来很恐怖，但实际上90%以上的人，都是因为猝死而死亡的，而且高血压还会引起左心室负担加重，更容易引起冠心病的发生。
二、老年高血压的特点
老年高血压患者具有如下特征：第一，以收缩压为主要特征。因为老年人年龄大，此时心脏和血管的顺应性降低，主要表现为收缩压升高，所以出现高血压的时候，收缩压升高是很常见的。第二，增加的血管压力。随着年龄的增长，血管内压力也会随之增高，如收缩压增高等。第三、血压的剧烈起伏。老年高血压患者的血压有明显的空间变化，同时也有较高的靶器官损伤风险。第四、血压节律的改变。夜间血压下降幅度小于10%或大于20%，且与白天相比，对靶器官的损伤较大。同时，伴发的疾病较多，合并用药较多。
三、老年高血压患者如何进行家庭护理
通过以上分析，我们知道老年高血压的危害和特征，了解到了老年人患有高血压是非常危险的事情，此时要及时去医院，同时，要做好家庭护理，减少高血压对身体造成的伤害，逐步提高老年人的生活质量。
1、药物的合理选择及服用：对于老年高血压患者而言，在药物选择方面必须谨慎行事，最好在医护人员的指导下，斟酌使用适宜的药物方案。一般而言，在选择药物时，若考虑其副作用，如钙阻滞剂，则可获得疗效显著、副作用微小的优势。另外，血管紧张素转换酶抑制剂和利尿药也是治疗老年高血压常用的药物，都能取得较好的效果。然而，在使用交感神经阻滞剂时，必须谨慎对待，因为这类药物可能会带来严重的不良反应，如果使用不当，很容易导致血压升高或出现低血压，甚至会发生心肌梗死等严重并发症。而由于部分高血压患者同时患有支气管哮喘等疾病，因此，不建议使用β受体拮抗剂。另外，还要根据不同类型的病症，来选用合适的用药方法，对于一些顽固性或者是难以根治的病症，可以考虑使用其他治疗手段，而不是单纯依靠药物的效果。每日早上8点和下午3点是服用药物的时间，务必坚持长期使用，并及时向医务人员咨询以调整剂量，以确保疗效。
2、饮食护理：老年高血压患者在日常生活中要注意饮食，避免食用油腻、生冷、辛辣等辛辣的食物，要以低盐、低热量的饮食为主，同时，要注意控制蛋白及动物脂肪的摄入。平时要注意饮食均衡，避免肥胖；；平时要注意戒烟、戒酒、多食用新鲜瓜果蔬菜。另外，为了预防便秘，平时可以多食用芹菜等植物纤维。
3、适当的运动：患有老年高血压不是不能进行运动，只是要做好适量的运动，这样才能提高患者的抵抗力，使患者的身体变得健康，同时，促进血液循环，从而达到有效治疗高血压的目的。锻炼主要是走路，打太极拳等。平时要注意多做一些运动，同时，还要有足够的睡眠时间，要做到动静结合。
4、家人的帮助：老年高血压患者在患病期间，不仅需要自己要对高血压有一定的认识，患者的家人也要注意病情，关心老年人，同时，还要提醒患者按时服药，定期做血常规检测。有了家人的陪伴，不仅能让患者有一种家的温馨感觉，而且一旦患者出现意外，也能得到及时的救治，避免出现更严重的事故。
5、定期检查：老年高血压患者和年轻人有很大的区别，他们的身体机能和抵抗力都比较弱，再加上还存在着多种慢性病，因此，在治疗过程中，一不小心就可能造成严重的后果。所以如果出现头痛、恶心等症状，一定要及时就医，避免出现意外。
高血压已经成为了危害当代人身体健康的最大杀手之一，它是一种常见的疾病，对人体的健康和正常的生活和工作都有很大的影响。尤其是对于老年人来说，高血压会引起很多疾病，影响他们的生活质量。许多老人都习惯于在家里照护，然而在照护过程中往往会出现一些不规范、不合理的地方，造成对高血压患者的治疗和护理效果不佳的情况。
一、老年高血压的危害
如果老人得了高血压，那是非常危险的，而且还会造成很多的危害。第一，心脏和血管的问题。老年单纯收缩期高血压主要表现为脉压增大，即大动脉的弹性下降，因此出现心血管事件的几率也随之上升。第二，对肾造成损害。老年高血压病发生时，会持续很长一段时间，会对患者的肾脏造成不可逆的慢性损害。第三，引起脑血管疾病。在中老年人群中，脑血管疾病的死亡率是很高的，其中最主要的原因就是高血压，如果老人有高血压，很容易诱发脑血管疾病。第四，猝死。猝死这个词，听起来很恐怖，但实际上90%以上的人，都是因为猝死而死亡的，而且高血压还会引起左心室负担加重，更容易引起冠心病的发生。
二、老年高血压的特点
老年高血压患者具有如下特征：第一，以收缩压为主要特征。因为老年人年龄大，此时心脏和血管的顺应性降低，主要表现为收缩压升高，所以出现高血压的时候，收缩压升高是很常见的。第二，增加的血管压力。随着年龄的增长，血管内压力也会随之增高，如收缩压增高等。第三、血压的剧烈起伏。老年高血压患者的血压有明显的空间变化，同时也有较高的靶器官损伤风险。第四、血压节律的改变。夜间血压下降幅度小于10%或大于20%，且与白天相比，对靶器官的损伤较大。同时，伴发的疾病较多，合并用药较多。
三、老年高血压患者如何进行家庭护理
通过以上分析，我们知道老年高血压的危害和特征，了解到了老年人患有高血压是非常危险的事情，此时要及时去医院，同时，要做好家庭护理，减少高血压对身体造成的伤害，逐步提高老年人的生活质量。
1、药物的合理选择及服用：对于老年高血压患者而言，在药物选择方面必须谨慎行事，最好在医护人员的指导下，斟酌使用适宜的药物方案。一般而言，在选择药物时，若考虑其副作用，如钙阻滞剂，则可获得疗效显著、副作用微小的优势。另外，血管紧张素转换酶抑制剂和利尿药也是治疗老年高血压常用的药物，都能取得较好的效果。然而，在使用交感神经阻滞剂时，必须谨慎对待，因为这类药物可能会带来严重的不良反应，如果使用不当，很容易导致血压升高或出现低血压，甚至会发生心肌梗死等严重并发症。而由于部分高血压患者同时患有支气管哮喘等疾病，因此，不建议使用β受体拮抗剂。另外，还要根据不同类型的病症，来选用合适的用药方法，对于一些顽固性或者是难以根治的病症，可以考虑使用其他治疗手段，而不是单纯依靠药物的效果。每日早上8点和下午3点是服用药物的时间，务必坚持长期使用，并及时向医务人员咨询以调整剂量，以确保疗效。
2、饮食护理：老年高血压患者在日常生活中要注意饮食，避免食用油腻、生冷、辛辣等辛辣的食物，要以低盐、低热量的饮食为主，同时，要注意控制蛋白及动物脂肪的摄入。平时要注意饮食均衡，避免肥胖；；平时要注意戒烟、戒酒、多食用新鲜瓜果蔬菜。另外，为了预防便秘，平时可以多食用芹菜等植物纤维。
3、适当的运动：患有老年高血压不是不能进行运动，只是要做好适量的运动，这样才能提高患者的抵抗力，使患者的身体变得健康，同时，促进血液循环，从而达到有效治疗高血压的目的。锻炼主要是走路，打太极拳等。平时要注意多做一些运动，同时，还要有足够的睡眠时间，要做到动静结合。
4、家人的帮助：老年高血压患者在患病期间，不仅需要自己要对高血压有一定的认识，患者的家人也要注意病情，关心老年人，同时，还要提醒患者按时服药，定期做血常规检测。有了家人的陪伴，不仅能让患者有一种家的温馨感觉，而且一旦患者出现意外，也能得到及时的救治，避免出现更严重的事故。
5、定期检查：老年高血压患者和年轻人有很大的区别，他们的身体机能和抵抗力都比较弱，再加上还存在着多种慢性病，因此，在治疗过程中，一不小心就可能造成严重的后果。所以如果出现头痛、恶心等症状，一定要及时就医，避免出现意外。
