每天长时间看手机、看电脑的你，是不是频繁眨眼仍感觉干涩难耐？眼睛发痒控制不住用手揉？睡醒后眼睛难以睁开，总感觉有异物感？你知道吗？这很有能是干眼症。
1.什么是干眼症？
我们平常经常看手机、电脑，出现的双眼异物感、烧灼感，眼睛发红、怕光或者视物模糊的情况，都有可能是干眼症。干眼症是指任何原因引起的泪液质和量的异常，或者是泪液动力学的变化，而导致了泪膜不稳定，引起眼部不适，或者眼表组织病变为特征的一类疾病的总称，又称为眼结膜干燥症，是目前较为常见的眼表疾病。
泪液从泪腺中产生以后，会均匀的分布在眼球表面，形成眼球表面的保护膜。干眼症的本质就是泪液的质量发生问题。泪液从内到外以此分为脂质层、水液层和黏蛋白层，这三层其中一层的结构发生了变化，都可能会导致干眼症。
2.干眼症的症状表现有哪些？
出现干眼症后会给人们的眼睛健康造成不利的影响，甚至还有可能会影响到正常的工作。那么，干眼症的症状表现有哪些呢？
（1）眼睛出现干涩感
干眼症的主要症状之一就是眼睛干涩，主要是由于泪腺功能过低导致泪腺分泌过少引起的。此外，如果长期使用电脑、电视等电子产品，也会引发眼睛干涩的现象，这种情况下都可能会引发干涩感。
（2）眼睛出现酸痛感
出现干眼症后，患者的眼皮就会出现紧绷感和沉痛感，而且患者的眼球内部也会出现一种酸痛感。如果出现这种情况，一定要重视起来，尽量不要让自己的眼睛过度疲劳。
（3）眼睛畏光
在日常生活中，干眼症患者也可能会出现畏光或怕光的情况，尤其是在晚上突然亮灯后，常常会感觉到眼睛刺痛，而且不敢直视灯光。
（4）眼睛流泪
之所以会出现干眼症，主要是由于眼睛干涩引起的，这种情况会对泪腺产生一种反射性刺激，从而出现流泪的症状。
（5）眼睛视力减退
在干眼症比较严重的情况下，患者可能会出现眼睛红肿、充血等不适的症状，甚至还有可能导致角结膜病变，严重的还可能会引发视力下降的现象，给人们的生活和工作造成一定的困扰。
出现干眼症后，往往会导致眼睛出现各种不适的症状，主要表现为眼睛干涩、眼睛酸痛、眼睛流泪等。因此，在日常生活中，一定要正确的使用眼睛，不论是工作还是学习都要适当的增加眨眼次数，可以促进泪液的分泌。平时也要注意用眼卫生，不要用手揉搓眼睛。
3.出现干眼症该如何治疗？
如果出现干眼症，可以通过药物治疗、手术治疗以及物理治疗等方式进行治疗，可以起到缓解不适症状的作用，具体如下：
（1）药物治疗
①减轻眼睑发炎的药物：如果患者出现眼睑发炎，可以使用抗生素来减轻炎症，干眼的抗生素可以选择滴眼剂或药膏。
②胆碱能药：此类药物可以增加眼泪的产生，例如毛果芸香碱，西维美林等，但也会出现出汗等副作用。
③自体血清滴剂：需要患者自身的血液样本进行处理以去除红细胞，然后与盐溶液混合。如果干眼症较为严重，采用其他方式后治疗效果不佳，就可以选择该方式。
（2）手术治疗
①手术治疗只适合于常规治疗方法疗效不佳，且可能导致视力受损的严重眼干患者。
②手术治疗方法有腮腺导管移植和颌下腺移植，但腮腺导管移植因其不良反应目前已基本不在临床应用，目前多选择人工泪液泵、泪小点栓子植入术和封闭术。
③自体腺体移植是近年开始的一种治疗角膜干燥症最有效的方式。但该手术也有不足之处，如需要长时间的全麻手术、需要高潮的显微外科技术等。
（3）物理治疗
①热敷：如果患者眼睛出现异物感、眼睛发红、干涩等症状，可以用温热的湿毛巾在眼部热敷，促进局部血液循环，一定程度上可以缓解眼睛疲劳。
②按摩：患者也可以通过按摩眼部穴位的方式来辅助治疗，例如睛明、四白、鱼腰、太阳等穴位，一定程度上也可以化解眼睛疲劳、干涩等症状。
③熏蒸：患者还可以在医生的指导下使用生理盐水、自来水等进行熏蒸，同样可以起到缓解眼睛干涩、眼睛异物感等症状。
（4）其他
①人工泪液：人工泪液是类似于泪液的无菌性滴眼液。不仅可以湿润眼表，也可以促进角膜上皮恢复，起到治疗泪腺疾病以及营养视神经等作用。
②保存泪液疗法：可以通过佩戴眼镜、眼罩或角膜接触镜等方式来减少泪液的蒸发，缓解症状。
此外，平时也要注意眼部的清洁卫生，避免疲劳用眼，也可以养成做眼保健操的好习惯，预防干眼症的发生。
每天长时间看手机、看电脑的你，是不是频繁眨眼仍感觉干涩难耐？眼睛发痒控制不住用手揉？睡醒后眼睛难以睁开，总感觉有异物感？你知道吗？这很有能是干眼症。
1.什么是干眼症？
我们平常经常看手机、电脑，出现的双眼异物感、烧灼感，眼睛发红、怕光或者视物模糊的情况，都有可能是干眼症。干眼症是指任何原因引起的泪液质和量的异常，或者是泪液动力学的变化，而导致了泪膜不稳定，引起眼部不适，或者眼表组织病变为特征的一类疾病的总称，又称为眼结膜干燥症，是目前较为常见的眼表疾病。
泪液从泪腺中产生以后，会均匀的分布在眼球表面，形成眼球表面的保护膜。干眼症的本质就是泪液的质量发生问题。泪液从内到外以此分为脂质层、水液层和黏蛋白层，这三层其中一层的结构发生了变化，都可能会导致干眼症。
2.干眼症的症状表现有哪些？
出现干眼症后会给人们的眼睛健康造成不利的影响，甚至还有可能会影响到正常的工作。那么，干眼症的症状表现有哪些呢？
（1）眼睛出现干涩感
干眼症的主要症状之一就是眼睛干涩，主要是由于泪腺功能过低导致泪腺分泌过少引起的。此外，如果长期使用电脑、电视等电子产品，也会引发眼睛干涩的现象，这种情况下都可能会引发干涩感。
（2）眼睛出现酸痛感
出现干眼症后，患者的眼皮就会出现紧绷感和沉痛感，而且患者的眼球内部也会出现一种酸痛感。如果出现这种情况，一定要重视起来，尽量不要让自己的眼睛过度疲劳。
（3）眼睛畏光
在日常生活中，干眼症患者也可能会出现畏光或怕光的情况，尤其是在晚上突然亮灯后，常常会感觉到眼睛刺痛，而且不敢直视灯光。
（4）眼睛流泪
之所以会出现干眼症，主要是由于眼睛干涩引起的，这种情况会对泪腺产生一种反射性刺激，从而出现流泪的症状。
（5）眼睛视力减退
在干眼症比较严重的情况下，患者可能会出现眼睛红肿、充血等不适的症状，甚至还有可能导致角结膜病变，严重的还可能会引发视力下降的现象，给人们的生活和工作造成一定的困扰。
出现干眼症后，往往会导致眼睛出现各种不适的症状，主要表现为眼睛干涩、眼睛酸痛、眼睛流泪等。因此，在日常生活中，一定要正确的使用眼睛，不论是工作还是学习都要适当的增加眨眼次数，可以促进泪液的分泌。平时也要注意用眼卫生，不要用手揉搓眼睛。
3.出现干眼症该如何治疗？
如果出现干眼症，可以通过药物治疗、手术治疗以及物理治疗等方式进行治疗，可以起到缓解不适症状的作用，具体如下：
（1）药物治疗
①减轻眼睑发炎的药物：如果患者出现眼睑发炎，可以使用抗生素来减轻炎症，干眼的抗生素可以选择滴眼剂或药膏。
②胆碱能药：此类药物可以增加眼泪的产生，例如毛果芸香碱，西维美林等，但也会出现出汗等副作用。
③自体血清滴剂：需要患者自身的血液样本进行处理以去除红细胞，然后与盐溶液混合。如果干眼症较为严重，采用其他方式后治疗效果不佳，就可以选择该方式。
（2）手术治疗
①手术治疗只适合于常规治疗方法疗效不佳，且可能导致视力受损的严重眼干患者。
②手术治疗方法有腮腺导管移植和颌下腺移植，但腮腺导管移植因其不良反应目前已基本不在临床应用，目前多选择人工泪液泵、泪小点栓子植入术和封闭术。
③自体腺体移植是近年开始的一种治疗角膜干燥症最有效的方式。但该手术也有不足之处，如需要长时间的全麻手术、需要高潮的显微外科技术等。
（3）物理治疗
①热敷：如果患者眼睛出现异物感、眼睛发红、干涩等症状，可以用温热的湿毛巾在眼部热敷，促进局部血液循环，一定程度上可以缓解眼睛疲劳。
②按摩：患者也可以通过按摩眼部穴位的方式来辅助治疗，例如睛明、四白、鱼腰、太阳等穴位，一定程度上也可以化解眼睛疲劳、干涩等症状。
③熏蒸：患者还可以在医生的指导下使用生理盐水、自来水等进行熏蒸，同样可以起到缓解眼睛干涩、眼睛异物感等症状。
（4）其他
①人工泪液：人工泪液是类似于泪液的无菌性滴眼液。不仅可以湿润眼表，也可以促进角膜上皮恢复，起到治疗泪腺疾病以及营养视神经等作用。
②保存泪液疗法：可以通过佩戴眼镜、眼罩或角膜接触镜等方式来减少泪液的蒸发，缓解症状。
此外，平时也要注意眼部的清洁卫生，避免疲劳用眼，也可以养成做眼保健操的好习惯，预防干眼症的发生。
