孩子感冒，最全护理方法在这
黄思瑜
南宁市宾阳县妇幼保健院
孩子感冒，应该是每个家庭都会出现的事，很多新手爸妈对此缺乏经验，在孩子感冒后就会乱了手脚，不知道该怎么办，因此多会直接带孩子到医院治疗，其实这本没有错，而除此之外，有效的护理也是必不可少的，这对加快孩子恢复速度，降低感冒对其的负面影响，以下我们就围绕孩子感冒的护理方法进行简单的科普，希望能帮到有需要的朋友。
1孩子感冒有哪些诱因？
了解孩子感冒诱因，才能在日常生活中进行针对性的预防，主要是：
（1）孩子本身有基础性疾病，如免疫性缺陷、先天性心脏病等，其感冒的概率会比较高，且可能会短时间内加重，及时送医与护理很重要。
（2）孩子日常缺乏锻炼、换季着凉、过于疲劳、营养不良、贫血等。
（3）环境因素，如大气污染、阳光不足、空气污浊、通风不良、居住环境拥挤等。
2孩子感冒怎么护理？
（1）药物护理，很多家长在孩子感冒时，会着急忙慌地给孩子吃感冒药，但殊不知感冒药也是有区别与适应证的，若是用错了药，不能缓解病症，而且还会让病症加剧，故而需在医生的指导下合理用药，记住以下几种药物的使用方法很重要：退烧类药物，如尼美舒利颗粒、布洛芬混悬液，适用于超过38.5℃的感冒宝宝，若是不足38.5℃可用退热贴，此外一些常规感冒药也有用，如小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、乙酰氨基酚缓释片等。止咳化痰类药物，如小儿消积止咳口服液、氨溴特罗口服溶液等，主要适用于一些感冒时有咳白色黏痰、咳嗽的孩子。此外还有改善肠道功能的小儿消积口服液、健胃消食片、乳酸菌素片等，抗病毒药物，如阿昔洛韦胶囊、利巴韦林颗粒等。注意尽量带孩子到大医院，以防一些小诊所给孩子滥用抗生素，虽然恢复得很快，但是对身体的影响是深远的。
（2）日常护理，主要是：注意保持呼吸道畅通，及时清理鼻腔中的分泌物，若是鼻塞比较严重，可用麻黄碱滴鼻液。注意休息，孩子在感冒后，身体素质、抵抗力比往常都有所不如，故而应该注意休息，适当减少室外活动，提供一个良好的睡眠环境，让室内温度、湿度适宜，保持安静，夏天也尽量不要开空调，若是太热，可以开空调，但是不能直吹，注意给孩子盖上一层薄毛毯，但要注意，不能盖的太厚，很多家长还保留着传统习惯，比如在孩子感冒时，用被子握着，出汗，其实这反而可能还加重病情，正确的做法是，保持室内空气流动，提升空气质量。注意保持孩子皮肤清洁卫生，及时用温热的毛巾擦拭掉孩子身上的汗渍，避免着凉。稍大一些的孩子，需要及时询问其身体状况，因孩子感冒可能会引发肾炎、心肌炎等，因此还是需要在病情短时间无法控制时及时就医。晚上可以用温水浸泡脚，出汗，排出寒冷，还可以喝些红糖水。
（3）体温护理，需要关注孩子在不同感冒阶段的体温变化，在孩子体温超过38.5℃，又没有就医的条件时，需要用温水或者低浓度酒精擦拭四肢、背部，避免因高热而抽搐。后每隔两个小时测量一次体温，在体温慢慢恢复到正常状态时，可改为每四个小时测量一次。若是孩子本身有高热惊厥史，需要每隔1—2个小时测量一次体温，做退热处理后30分钟复查体温1次。若是孩子因高热而惊厥，将孩子的头侧偏，避免口中咳嗽时呛入呼吸道，若持续时间过长，掐孩子人中以唤醒，并及时送医。
（4）饮食护理，调整饮食，对患病孩子恢复也很有效，主要是：多喝温开水，利于排尿、出汗，让毒物排出，特别是在孩子呕吐、拉肚子时，应该补充更多的水，避免孩子脱水。孩子在感冒期间，肠胃吸收功能较弱，可以准备一些清淡的食物，如粥类、杂面条等，有些家长认为需要给孩子补充营养，其实恰恰相反，这时候的孩子是吃不下很多大鱼大肉的，尤其是虾类、鱼类，还容易发烧；水果也需要少吃，因其大多是凉性食物，影响孩子肠胃，不利于病情恢复；可以适当吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，等待孩子身体慢慢恢复后，再慢慢进补其他食物。尽量保持食物丰富化，增加孩子食欲。在饮食方式上，可采取少食多餐的方法，控制每餐进食量，避免给身体带来较大负担。
（5）运动护理，刚感冒时是不建议运动的，等待孩子好的差不多时，可在屋内简单的走动，活动一下身体。
经过以上论述，想必大家对孩子感冒护理已经有所了解，希望大家能重视起来，日常多关注这方面的内容，掌握一些专业知识、应对方法，相信关键时刻能用得到，这对于保护孩子的健康来说至关重要。
孩子感冒，最全护理方法在这
黄思瑜
南宁市宾阳县妇幼保健院
孩子感冒，应该是每个家庭都会出现的事，很多新手爸妈对此缺乏经验，在孩子感冒后就会乱了手脚，不知道该怎么办，因此多会直接带孩子到医院治疗，其实这本没有错，而除此之外，有效的护理也是必不可少的，这对加快孩子恢复速度，降低感冒对其的负面影响，以下我们就围绕孩子感冒的护理方法进行简单的科普，希望能帮到有需要的朋友。
1孩子感冒有哪些诱因？
了解孩子感冒诱因，才能在日常生活中进行针对性的预防，主要是：
（1）孩子本身有基础性疾病，如免疫性缺陷、先天性心脏病等，其感冒的概率会比较高，且可能会短时间内加重，及时送医与护理很重要。
（2）孩子日常缺乏锻炼、换季着凉、过于疲劳、营养不良、贫血等。
（3）环境因素，如大气污染、阳光不足、空气污浊、通风不良、居住环境拥挤等。
2孩子感冒怎么护理？
（1）药物护理，很多家长在孩子感冒时，会着急忙慌地给孩子吃感冒药，但殊不知感冒药也是有区别与适应证的，若是用错了药，不能缓解病症，而且还会让病症加剧，故而需在医生的指导下合理用药，记住以下几种药物的使用方法很重要：退烧类药物，如尼美舒利颗粒、布洛芬混悬液，适用于超过38.5℃的感冒宝宝，若是不足38.5℃可用退热贴，此外一些常规感冒药也有用，如小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、乙酰氨基酚缓释片等。止咳化痰类药物，如小儿消积止咳口服液、氨溴特罗口服溶液等，主要适用于一些感冒时有咳白色黏痰、咳嗽的孩子。此外还有改善肠道功能的小儿消积口服液、健胃消食片、乳酸菌素片等，抗病毒药物，如阿昔洛韦胶囊、利巴韦林颗粒等。注意尽量带孩子到大医院，以防一些小诊所给孩子滥用抗生素，虽然恢复得很快，但是对身体的影响是深远的。
（2）日常护理，主要是：注意保持呼吸道畅通，及时清理鼻腔中的分泌物，若是鼻塞比较严重，可用麻黄碱滴鼻液。注意休息，孩子在感冒后，身体素质、抵抗力比往常都有所不如，故而应该注意休息，适当减少室外活动，提供一个良好的睡眠环境，让室内温度、湿度适宜，保持安静，夏天也尽量不要开空调，若是太热，可以开空调，但是不能直吹，注意给孩子盖上一层薄毛毯，但要注意，不能盖的太厚，很多家长还保留着传统习惯，比如在孩子感冒时，用被子握着，出汗，其实这反而可能还加重病情，正确的做法是，保持室内空气流动，提升空气质量。注意保持孩子皮肤清洁卫生，及时用温热的毛巾擦拭掉孩子身上的汗渍，避免着凉。稍大一些的孩子，需要及时询问其身体状况，因孩子感冒可能会引发肾炎、心肌炎等，因此还是需要在病情短时间无法控制时及时就医。晚上可以用温水浸泡脚，出汗，排出寒冷，还可以喝些红糖水。
（3）体温护理，需要关注孩子在不同感冒阶段的体温变化，在孩子体温超过38.5℃，又没有就医的条件时，需要用温水或者低浓度酒精擦拭四肢、背部，避免因高热而抽搐。后每隔两个小时测量一次体温，在体温慢慢恢复到正常状态时，可改为每四个小时测量一次。若是孩子本身有高热惊厥史，需要每隔1—2个小时测量一次体温，做退热处理后30分钟复查体温1次。若是孩子因高热而惊厥，将孩子的头侧偏，避免口中咳嗽时呛入呼吸道，若持续时间过长，掐孩子人中以唤醒，并及时送医。
（4）饮食护理，调整饮食，对患病孩子恢复也很有效，主要是：多喝温开水，利于排尿、出汗，让毒物排出，特别是在孩子呕吐、拉肚子时，应该补充更多的水，避免孩子脱水。孩子在感冒期间，肠胃吸收功能较弱，可以准备一些清淡的食物，如粥类、杂面条等，有些家长认为需要给孩子补充营养，其实恰恰相反，这时候的孩子是吃不下很多大鱼大肉的，尤其是虾类、鱼类，还容易发烧；水果也需要少吃，因其大多是凉性食物，影响孩子肠胃，不利于病情恢复；可以适当吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，等待孩子身体慢慢恢复后，再慢慢进补其他食物。尽量保持食物丰富化，增加孩子食欲。在饮食方式上，可采取少食多餐的方法，控制每餐进食量，避免给身体带来较大负担。
（5）运动护理，刚感冒时是不建议运动的，等待孩子好的差不多时，可在屋内简单的走动，活动一下身体。
经过以上论述，想必大家对孩子感冒护理已经有所了解，希望大家能重视起来，日常多关注这方面的内容，掌握一些专业知识、应对方法，相信关键时刻能用得到，这对于保护孩子的健康来说至关重要。
