乳腺癌早期症状有哪些？女性12个症状要警惕乳腺癌
林德安
钦州市妇幼保健院
乳腺癌是一种常见的女性癌症，随着乳腺癌治疗技术的进步，早期乳腺癌患者治疗已可接近治愈。专家提醒，女性一定要做好自检，及早发现乳腺癌的早期症状。
乳腺癌早期症状有哪些？
乳腺癌早期症状有哪些？专家表示，下面12个征兆可能就是乳腺癌的早期症状，女性朋友如果发现这些异常应及时到专科做进一步检查。
1.厚肿块：乳房组织突然增厚，可能是严重潜在的病症如乳叶原位癌或是发炎性乳癌。
2.肉眼看不见的肿块：即使有很多其他的症状，但关键在于常自我检查有无乳房硬块，癌症的肿块大多感觉硬挺且不会移动，就像是柠檬籽一般。
3.凹陷：有些人会注意到乳房下垂或凹陷，这是因为癌细胞被乳房组织“栓住”，因此向内推挤所导致
4.凹凸肿块：当乳房上出现局部肿块、凸起或是隆起都应该就医检查。
5.乳头内陷：可能是乳头后方有硬块将乳头内缩。
6.形状或大小改变：乳房以任何形状或是尺寸的变化，若不是和生理期有关，就该进行检查。
7.皮肤溃烂：极少数的乳癌病例是在皮下，会造成破皮或是伤口。
8.斑块：皮肤出现坑坑疤疤或是变得不平滑、出现皱褶，是发炎性乳癌的常见症状。
9.橘皮皮肤：当皮肤出现如橘皮坑坑洞洞的情况，可能是乳房组织体液累积所造成。
10.发热或发红：若乳房感觉到热热的，或是有1/3面积发红，可能是发炎性乳癌的迹象。
11.新增分泌物：乳头一侧会自动分泌液体，可能是血渍、棕色或是透明色，意味着乳房中的某物引起刺激。
12.静脉曲张：这可能是癌细胞阻塞血管的征兆。
女性该如何做预防乳腺癌？
即使没有出现以上乳腺癌症状，女性日常也应做好乳房保健，一方面要定期到医院做体检，另一方面可经常做乳房自检。
在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检，每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影；
年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好；
50-74岁的女性建议每年1次乳腺X线筛查；
75岁以上，身体各项机能减退，根据具体情况予以建议，倾向于不常规筛查。
乳房自我检查，是发现乳腺癌的方法之一。
先站在镜子前面，从镜子里比较两侧乳房：
①大小、高低是否对称。
②乳房皮肤有没有变红、凹陷。当高举两臂或手抬高整个乳房时，若有皮肤凹陷，此时可以明显地看出来。
③看乳头有无抬高，有无湿疹样变化或内陷，然后平卧于床上，肩下垫一薄枕，将同侧上肢抬高过头，用对侧平坦的手指掌面轻轻地以乳头为中心，向外做螺旋状仔细扪摸，检查是否有硬块。
这样，1厘米以上的肿块常常可以自己摸到。同时可以用拇指、食指轻轻挤捏乳头，非哺乳期的正常乳房，不应该有什么液体流出。自检乳房的时间，最好在每次月经期后9～11天。或选在每次月经周期的相同时间，以便比较观察。
这种检查应每个月坚持一次，如果近期自检发现双侧乳房不对称，乳房有肿块或硬结，或质地变硬，乳房皮肤有水肿、凹陷，乳晕有湿疹样改变，乳头有溢液、溢血等异常现象，应立即去医院向专科医生咨询并检查。
必须指出的是，乳腺癌并不是女性特有的疾病，男性也可以患乳腺癌。因此，中年男性一旦发现乳房增大，出现肿块、疼痛或者乳房皮肤出现“湿疹”，一定要去医院及时诊治。
在日常生活中如何预防乳腺癌
1、饮食：合理膳食，少吃高脂肪饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，增加全谷物、膳食纤维摄入。
2、情绪：调整生活节奏，避免过度紧张。培养乐观情绪，少生闷气。
3、生活：戒烟限酒，避免二手烟暴露。有规律地保持适量的运动，维持健康体重，避免肥胖或超重。
4、激素：尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品，特别是更年期妇女。
5、疾病：乳房内的良性肿瘤或其他病变要及早治疗。
6、其他：生育的年龄尽量不要太晚。养育子女提倡母乳喂养。
乳腺癌早期症状有哪些？女性12个症状要警惕乳腺癌
林德安
钦州市妇幼保健院
乳腺癌是一种常见的女性癌症，随着乳腺癌治疗技术的进步，早期乳腺癌患者治疗已可接近治愈。专家提醒，女性一定要做好自检，及早发现乳腺癌的早期症状。
乳腺癌早期症状有哪些？
乳腺癌早期症状有哪些？专家表示，下面12个征兆可能就是乳腺癌的早期症状，女性朋友如果发现这些异常应及时到专科做进一步检查。
1.厚肿块：乳房组织突然增厚，可能是严重潜在的病症如乳叶原位癌或是发炎性乳癌。
2.肉眼看不见的肿块：即使有很多其他的症状，但关键在于常自我检查有无乳房硬块，癌症的肿块大多感觉硬挺且不会移动，就像是柠檬籽一般。
3.凹陷：有些人会注意到乳房下垂或凹陷，这是因为癌细胞被乳房组织“栓住”，因此向内推挤所导致
4.凹凸肿块：当乳房上出现局部肿块、凸起或是隆起都应该就医检查。
5.乳头内陷：可能是乳头后方有硬块将乳头内缩。
6.形状或大小改变：乳房以任何形状或是尺寸的变化，若不是和生理期有关，就该进行检查。
7.皮肤溃烂：极少数的乳癌病例是在皮下，会造成破皮或是伤口。
8.斑块：皮肤出现坑坑疤疤或是变得不平滑、出现皱褶，是发炎性乳癌的常见症状。
9.橘皮皮肤：当皮肤出现如橘皮坑坑洞洞的情况，可能是乳房组织体液累积所造成。
10.发热或发红：若乳房感觉到热热的，或是有1/3面积发红，可能是发炎性乳癌的迹象。
11.新增分泌物：乳头一侧会自动分泌液体，可能是血渍、棕色或是透明色，意味着乳房中的某物引起刺激。
12.静脉曲张：这可能是癌细胞阻塞血管的征兆。
女性该如何做预防乳腺癌？
即使没有出现以上乳腺癌症状，女性日常也应做好乳房保健，一方面要定期到医院做体检，另一方面可经常做乳房自检。
在20-40岁的女性，应于每月例假过后一周内做一次乳房自检，每隔2年，由专业医师做一次临床检查或乳房摄影；
年龄在40-49岁间的女性，除每月定期做乳房自检外，每年做一次专业性的乳房检查比较好；
50-74岁的女性建议每年1次乳腺X线筛查；
75岁以上，身体各项机能减退，根据具体情况予以建议，倾向于不常规筛查。
乳房自我检查，是发现乳腺癌的方法之一。
先站在镜子前面，从镜子里比较两侧乳房：
①大小、高低是否对称。
②乳房皮肤有没有变红、凹陷。当高举两臂或手抬高整个乳房时，若有皮肤凹陷，此时可以明显地看出来。
③看乳头有无抬高，有无湿疹样变化或内陷，然后平卧于床上，肩下垫一薄枕，将同侧上肢抬高过头，用对侧平坦的手指掌面轻轻地以乳头为中心，向外做螺旋状仔细扪摸，检查是否有硬块。
这样，1厘米以上的肿块常常可以自己摸到。同时可以用拇指、食指轻轻挤捏乳头，非哺乳期的正常乳房，不应该有什么液体流出。自检乳房的时间，最好在每次月经期后9～11天。或选在每次月经周期的相同时间，以便比较观察。
这种检查应每个月坚持一次，如果近期自检发现双侧乳房不对称，乳房有肿块或硬结，或质地变硬，乳房皮肤有水肿、凹陷，乳晕有湿疹样改变，乳头有溢液、溢血等异常现象，应立即去医院向专科医生咨询并检查。
必须指出的是，乳腺癌并不是女性特有的疾病，男性也可以患乳腺癌。因此，中年男性一旦发现乳房增大，出现肿块、疼痛或者乳房皮肤出现“湿疹”，一定要去医院及时诊治。
在日常生活中如何预防乳腺癌
1、饮食：合理膳食，少吃高脂肪饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，增加全谷物、膳食纤维摄入。
2、情绪：调整生活节奏，避免过度紧张。培养乐观情绪，少生闷气。
3、生活：戒烟限酒，避免二手烟暴露。有规律地保持适量的运动，维持健康体重，避免肥胖或超重。
4、激素：尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品，特别是更年期妇女。
5、疾病：乳房内的良性肿瘤或其他病变要及早治疗。
6、其他：生育的年龄尽量不要太晚。养育子女提倡母乳喂养。
