乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，由于环境因素的改变及膳食结构的‘西方化’影响，城市和富裕农村中女性人群的超重和肥胖，加上如今女性的平均初潮年龄大为提前，生育年龄的推迟等等因素，大量雌激素的分泌促使乳腺增生，增加了乳腺癌的风险，导致近年来乳腺癌发病率不断上升，且趋于年轻化，根据2014年全球肿瘤统计数据，乳腺癌发病率和死亡率在女性肿瘤中位列首位和第二位，分别占所有癌症的29%和15%。
乳腺疾病已经成为当今威胁女性健康的“第一红颜杀手”，流行病学调查显示，全国有70%的女性患有不同程度的乳腺疾病，每年有超过20万名以上的妇女死于乳腺癌，其中40%的患者发现较晚，而晚期癌症往往意味着更为高昂的治疗费用、更加痛苦的治疗过程，以及难以令人满意的治疗效果，患者的生存期限通常维持不到5年，在此情况下，部分人干脆选择放弃治疗，在无奈中等待死亡。
但是乳腺癌的早期发现、早期诊断和治疗可以明显提高患者5年生存率，因此关爱女性，加强乳腺疾病的筛查是全社会的责任，更是我们医务工作者的责任。
乳腺的检査方式：
近年来，随着医学技术的不断发展与进步，乳腺检查方式也逐渐丰富多样，例如:乳房自我检查、乳腺超声检查、乳腺钼靶检查和乳腺磁共振检查等，不同的检查具有不同的优势，患者可以根据自身的情况和医生的建议进行选择。
根据美国抗癌协会和美国国家癌症研究所共同研究表明：乳腺钼靶X线检查是被认为最有效的乳腺癌早期诊断的方法，它可以比最有经验的临床医生早两年发现乳腺癌。
早期乳腺癌绝大多数体现为钙化，而乳腺成像具有对微小钙化的独特探测性能，对微小乳腺癌的敏感性达到90%以上。
美国抗癌协会建议：
20-30岁妇女,每月做一次乳房自检,每3年做一次乳房体检；
35以上妇女要做一次基础乳房摄片检查；
40~49岁妇女,每月做一次乳房自检，每年做一次乳房体检，每一~二年做一次乳房摄片检查；
50岁以上妇女,每月做一次乳房自检,每年要做乳房体检和乳房摄片检查。
建议每年进行乳腺钼靶检查的人群
1、家族成员中(直系或旁系)有患乳腺癌或有其它癌家族史的女性;
2、不生育或首次足月产年龄晚,未哺乳或哺乳不良者;
3、月经初潮早、月经周期提前,绝经年龄晚于50岁者;
4、内源性激素增高者;
5、外源性激素增高,长期服用避孕药者;
6、既往有乳腺良性病变史者;
7、有一侧乳腺癌病史的妇女;
8、肥胖,尤其是闭经后的肥胖妇女;
9、高脂肪低纤维素饮食的妇女,经常饮酒者;
10、吸烟或被动吸烟者;
11、40岁以上的妇女。
乳房保健与防范意识:
乳腺癌发病相关因素有遗传、激素、环境的污染、生活节奏的改变、饮食等，在日常生活中，我们应当注意乳房保健，做到防癌于未然，尽可能降低乳腺癌的发生风险。
1、保持均衡饮食:多摄入富含维生素、膳食纤维的食物，避免高糖、高盐、高热量食物的摄入；
2、养成良好运动习惯：经常参与户外锻练，每日进行适量散步、慢跑、打太极、跳广场舞、打球等运动，通过运动来控制自身体重；
3、保持充足睡眠：每日早睡早起，确保睡眠时间充足；
4、改善生活习惯：尽早戒烟戒酒，非必要情况应尽量避免食用含激素的药物或保健品；
5、了解家族病史,尽早防范；
6、保持心情轻松愉快。
钼靶乳腺检查是用软X线摄影，它的剂量非常微弱，对病人的影响可以忽略不计，是基本无害的。据统计，做一次乳腺钼靶检查的剂量，不会超过你在海边小坐一天所接受的日光辐射，或者相当于从北京到纽约在高空中接受的辐射量，由此可见它是相当安全的。
乳房是女性的象征，是女性的第二性征，它代表着青春、爱情与生命。所以关爱女性健康，远离乳腺癌，除了要学会预防乳腺疾病，一定要注意乳腺癌的筛查，做到早发现、早诊断、早治疗，从而提高早期就诊率及治愈率。关爱乳房是女性一生的事业，需要女性从各个细节入手，呵护乳房的健康和美丽。
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，由于环境因素的改变及膳食结构的‘西方化’影响，城市和富裕农村中女性人群的超重和肥胖，加上如今女性的平均初潮年龄大为提前，生育年龄的推迟等等因素，大量雌激素的分泌促使乳腺增生，增加了乳腺癌的风险，导致近年来乳腺癌发病率不断上升，且趋于年轻化，根据2014年全球肿瘤统计数据，乳腺癌发病率和死亡率在女性肿瘤中位列首位和第二位，分别占所有癌症的29%和15%。
乳腺疾病已经成为当今威胁女性健康的“第一红颜杀手”，流行病学调查显示，全国有70%的女性患有不同程度的乳腺疾病，每年有超过20万名以上的妇女死于乳腺癌，其中40%的患者发现较晚，而晚期癌症往往意味着更为高昂的治疗费用、更加痛苦的治疗过程，以及难以令人满意的治疗效果，患者的生存期限通常维持不到5年，在此情况下，部分人干脆选择放弃治疗，在无奈中等待死亡。
但是乳腺癌的早期发现、早期诊断和治疗可以明显提高患者5年生存率，因此关爱女性，加强乳腺疾病的筛查是全社会的责任，更是我们医务工作者的责任。
乳腺的检査方式：
近年来，随着医学技术的不断发展与进步，乳腺检查方式也逐渐丰富多样，例如:乳房自我检查、乳腺超声检查、乳腺钼靶检查和乳腺磁共振检查等，不同的检查具有不同的优势，患者可以根据自身的情况和医生的建议进行选择。
根据美国抗癌协会和美国国家癌症研究所共同研究表明：乳腺钼靶X线检查是被认为最有效的乳腺癌早期诊断的方法，它可以比最有经验的临床医生早两年发现乳腺癌。
早期乳腺癌绝大多数体现为钙化，而乳腺成像具有对微小钙化的独特探测性能，对微小乳腺癌的敏感性达到90%以上。
美国抗癌协会建议：
20-30岁妇女,每月做一次乳房自检,每3年做一次乳房体检；
35以上妇女要做一次基础乳房摄片检查；
40~49岁妇女,每月做一次乳房自检，每年做一次乳房体检，每一~二年做一次乳房摄片检查；
50岁以上妇女,每月做一次乳房自检,每年要做乳房体检和乳房摄片检查。
建议每年进行乳腺钼靶检查的人群
1、家族成员中(直系或旁系)有患乳腺癌或有其它癌家族史的女性;
2、不生育或首次足月产年龄晚,未哺乳或哺乳不良者;
3、月经初潮早、月经周期提前,绝经年龄晚于50岁者;
4、内源性激素增高者;
5、外源性激素增高,长期服用避孕药者;
6、既往有乳腺良性病变史者;
7、有一侧乳腺癌病史的妇女;
8、肥胖,尤其是闭经后的肥胖妇女;
9、高脂肪低纤维素饮食的妇女,经常饮酒者;
10、吸烟或被动吸烟者;
11、40岁以上的妇女。
乳房保健与防范意识:
乳腺癌发病相关因素有遗传、激素、环境的污染、生活节奏的改变、饮食等，在日常生活中，我们应当注意乳房保健，做到防癌于未然，尽可能降低乳腺癌的发生风险。
1、保持均衡饮食:多摄入富含维生素、膳食纤维的食物，避免高糖、高盐、高热量食物的摄入；
2、养成良好运动习惯：经常参与户外锻练，每日进行适量散步、慢跑、打太极、跳广场舞、打球等运动，通过运动来控制自身体重；
3、保持充足睡眠：每日早睡早起，确保睡眠时间充足；
4、改善生活习惯：尽早戒烟戒酒，非必要情况应尽量避免食用含激素的药物或保健品；
5、了解家族病史,尽早防范；
6、保持心情轻松愉快。
钼靶乳腺检查是用软X线摄影，它的剂量非常微弱，对病人的影响可以忽略不计，是基本无害的。据统计，做一次乳腺钼靶检查的剂量，不会超过你在海边小坐一天所接受的日光辐射，或者相当于从北京到纽约在高空中接受的辐射量，由此可见它是相当安全的。
乳房是女性的象征，是女性的第二性征，它代表着青春、爱情与生命。所以关爱女性健康，远离乳腺癌，除了要学会预防乳腺疾病，一定要注意乳腺癌的筛查，做到早发现、早诊断、早治疗，从而提高早期就诊率及治愈率。关爱乳房是女性一生的事业，需要女性从各个细节入手，呵护乳房的健康和美丽。
